椰香格兰诺麦片

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椰子油有着独特的香味，如果不喜欢黄油或是素食者可以用椰子油替代，今天就分享用椰子油烤制格兰诺麦片，烤好之后的麦片有股奶香味，一吃就停不下来，你也可以试试。
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

椰香格兰诺麦片的用料

即食燕麦片 300g 椰子油 20g
葡萄干 50g 核桃仁 100克
奇亚籽 20g 蔓越莓干 50g

椰香格兰诺麦片的做法

#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解1

步骤1

准备食材：椰子油20克，即食燕麦片300克，葡萄干50克，蔓越莓干50克，奇亚籽20克，核桃仁100克
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解2

步骤2

料理盆内倒入300克即食燕麦片
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解3

步骤3

倒入20克椰子油，将其搅拌均匀
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解4

步骤4

倒入20克奇亚籽
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解5

步骤5

将其搅拌均匀之后，倒入烤盘中，铺平
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解6

步骤6

烤箱160°C，烤制30分钟，中间需要取出翻拌一下，这样烤出来上色更均匀
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解7

步骤7

将核桃仁掰碎放入料理盆内
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解8

步骤8

倒入50克葡萄干
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解9

步骤9

倒入50克蔓越莓干
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解10

步骤10

将其混合均匀
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解11

步骤11

将烤制好的燕麦倒入料理盆内
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解12

步骤12

翻拌均匀即可
#莓语健康日记# 椰香格兰诺麦片的做法图解13

步骤13

可以作为零食直接吃，也可以搭配酸奶和牛奶，好吃停不下来

椰香格兰诺麦片的烹饪技巧

椰子油在低于25°C的时候会成为固态，所以需要提前化开 麦片可以选择整片麦片，这样吃起来口感更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-16

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
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