一饭一蔬之青椒炒荷包

一饭一蔬之青椒炒荷包

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母亲节快乐 真的爱你，520永远不变 这道菜绝对可以 煎好的荷包蛋这样做超级美味 第一次尝试很成功 青椒，胡萝卜搭配颜色好看 营养也丰富 有金龙鱼橄榄油调和油炒菜 营养多多，健康多多
参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

青椒炒荷包的用料

鸡蛋 青椒 1个
胡萝卜 半根 蚝油 1勺
生抽 1勺 盐 1克
十三香 少许 金龙鱼橄榄油调和油 30克

青椒炒荷包的做法

一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解1

步骤1

食材备好，4个笨鸡蛋，1个青椒，半根胡萝卜足矣
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解2

步骤2

胡萝卜切薄片，青椒切块，鸡蛋打入碗中，一会儿煎蛋直接倒入就行了
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解3

步骤3

来30克金龙鱼橄榄油调和油
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解4

步骤4

油热倒入鸡蛋
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解5

步骤5

煎至两面金黄，用锅铲把鸡蛋分成小块。
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解6

步骤6

然后倒入胡萝卜和青椒翻炒
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解7

步骤7

来一勺蚝油，一勺生抽，1g盐，少许十三香。
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解8

步骤8

翻炒均匀后加入50g温水，如果想要汤汁多一些的，可以多加一点水
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解9

步骤9

翻炒两三分钟后就可以出锅了，是不是很有食欲呢？配上米饭真的是好吃的不要不要的。
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解10

步骤10

鸡蛋香酥嫩，青椒，胡萝卜很爽口，非常不错。
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解11

步骤11

金龙鱼五常大米，原香稻米香十足，太好吃啦！
一饭一蔬之青椒炒荷包的做法图解12

步骤12

快来试试吧，做法真的挺简单的，给鸡蛋换一个吃法。

青椒炒荷包的烹饪技巧

其实这道菜做成辣的会更好吃，但是家里有小朋友就不放辣了 或者这个煎荷包蛋也可以做成糖醋味的，也超级好吃呢 金龙鱼橄榄油调和油非常不错，推荐给你
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-07

©本菜谱的做法由 棒棒糖yummy 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 13 一饭一蔬之青椒炒荷包的做法步骤

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