毛豆番茄肉片
精品
独家
毛豆富含不饱和酸、卵磷脂、食物纤维、蛋白质等对人体有益的元素,另外钾含量很高,食用可缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,可以防治骨质疏松,最后食用毛豆可以降血脂和降低血液中胆固醇,还具有养颜润肤、改善食欲及全身倦怠的功效。而西红柿具有很好的抗氧化性,维生素C含量丰富,能够美容护肤,另外还可以保护血管、抗菌消炎、润肠通便等作用,因此毛豆炒西红柿营养丰富,具有开胃、促进消化等功效。
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#忽而至夏,从这碗面开始#
毛青豆番茄肉片的做法
毛青豆番茄肉片的烹饪技巧
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创建时间:2022-06-26
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