糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜

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糖醋莲藕的用料

莲藕 一斤 白糖 白醋 盐 适量
鸡精、适量、小米辣、 一个

糖醋莲藕的做法

糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解1

步骤1

莲藕两节、一斤、这个季节的藕非常的嫩、凉拌、炒了吃都可以
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解2

步骤2

除去外皮、一个小米辣
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解3

步骤3

切薄薄的片
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解4

步骤4

藕片切好后用白醋浸泡一会儿
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解5

步骤5

浸泡后的莲藕沥干水分、一个蒜拍碎切末、小米辣切圈备用。
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解6

步骤6

锅中放入适量的香油
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解7

步骤7

油热后放入、小米辣、蒜未煸香
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解8

步骤8

加入藕片、翻炒、盐少许
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解9

步骤9

炒制变色加入适量的白糖翻炒
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解10

步骤10

在加入一勺白糖、翻炒、这个糖的多少安个人喜好、喜欢吃甜的就多加一点。
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解11

步骤11

翻炒均匀放少许鸡精调味即可
糖醋莲藕、超级简单、好吃清甜的做法图解12

步骤12

装盘开吃

糖醋莲藕的烹饪技巧

藕的功效、增强免疫力、止血、补益脾胃、其中含植物蛋白质、维生素以及铁、对于身体非常有益。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-09

©本菜谱的做法由 快乐每一天lxku 编写，未经授权不得转载
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