空气炸锅烤菜花

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干锅菜花不用炒，烤一烤就出锅你信吗？因为有了空气炸锅，万能做法让夏天吃烧烤更简单！
参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

空气炸锅烤菜花的用料

菜花 1个 油 1勺
生抽 1勺 孜然粉 1勺
辣椒粉 1勺 盐 2克
糖 2克 白芝麻 1勺

空气炸锅烤菜花的做法

#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解1

步骤1

准备好所需要的材料；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解2

步骤2

菜花掰小朵后洗净，放入空气炸锅中；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解3

步骤3

160度烤5分钟，使其断生；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解4

步骤4

将菜花倒出到盆里，加入油1勺；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解5

步骤5

再加入生抽1勺；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解6

步骤6

再加入盐2克、糖2克、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺，混合翻拌均匀；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解7

步骤7

将菜花再次放入空气炸锅中，160度烤8分钟即可；
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花的做法图解8

步骤8

盛出到盘子里就可以吃了；

空气炸锅烤菜花的烹饪技巧

半糖有话说～ 1、也可以直接用烧烤料腌制，更入味；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-09

©本菜谱的做法由 熊猫半糖 编写，未经授权不得转载

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