蔬菜沙拉

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夏天来了，身上的肉肉藏不住啦，减脂期怎么能少的了蔬菜沙拉呢，今天分享一款我超爱吃的蔬菜沙拉，不管是减肥还是大餐后的轻断食都非常合适

蔬菜沙拉的用料

包菜 适量 紫甘蓝 适量
金枪鱼 适量 小番茄 适量
沙拉酱 适量

蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

包菜、紫甘蓝切丝后焯水
蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

冲洗金枪鱼的油脂
蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

碗中放入包菜丝、紫甘蓝丝、金枪鱼拌匀
蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

最后放入小番茄、沙拉酱即可

蔬菜沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-18

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