西葫芦鸡蛋沙拉

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很多朋友的宝宝都特别喜欢吃鸡蛋沙拉，但是家长们又担心光吃鸡蛋会导致营养失衡。那么今天就来和和大家分享一款不一样的升级版鸡蛋沙拉，既有细腻绵密的鸡蛋，还有西葫芦，黄瓜和酸黄瓜，大朋友小朋友都爱吃！ 这款西葫芦鸡蛋沙拉不仅营养更加多元，而且还可以让不爱吃青菜的小朋友们保证了营养的全面摄入。而且这道菜也是一道特别好的亲子美食，妈妈们和宝宝们可以利用亲子时间共同完成一道美味又营养的美食。快来试试吧！
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西葫芦鸡蛋沙拉的用料

鸡蛋 3个 黄瓜丁 150克
酸黄瓜丁 100克 西葫芦片 4片
丘比蛋黄口味沙拉酱 50克 研磨海盐 6克
研磨黑胡椒碎 6克

西葫芦鸡蛋沙拉的做法

西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解1

步骤1

将鸡蛋煮熟后碾成泥
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解2

步骤2

放入黄瓜丁
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解3

步骤3

放入酸黄瓜丁
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解4

步骤4

准备好丘比蛋黄口味沙拉酱
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解5

步骤5

挤入丘比蛋黄口味沙拉酱
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解6

步骤6

继续放入研磨海盐
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解7

步骤7

继续放入研磨黑胡椒，充分搅拌均匀
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解8

步骤8

平底锅内放入少量食用油，油热后放入西葫芦片，撒入研磨海盐和研磨黑胡椒
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解9

步骤9

以中小火煎制，注意经常翻面
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解10

步骤10

将鸡蛋沙拉摆在西葫芦片上
西葫芦鸡蛋沙拉#丘比小能手料理课堂#的做法图解11

步骤11

超美味又营养的西葫芦鸡蛋沙拉就做好了

西葫芦鸡蛋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-23

©本菜谱的做法由 爱烹饪的FAN 编写，未经授权不得转载
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