韭菜花炒花甲

精品 独家
3.4万 浏览 851 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

夏天的韭菜花清香鲜嫩，配上花甲肉，妥妥的下饭菜
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

韭菜花炒花甲的用料

韭菜花 1小把 花甲肉 300克
料酒 1勺 大蒜 5瓣
生姜 1小块 螺丝椒 1个
酱油 20克 蚝油 15克
玉米油 30克

韭菜花炒花甲的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解1

步骤1

花甲肉淘洗干净，挤干水分备用
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解2

步骤2

韭菜花切成小段，大蒜切碎
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解3

步骤3

螺丝椒切成粒，生姜切成小片
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解4

步骤4

锅中放入烧热，放入生姜炒香
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解5

步骤5

放入花甲肉
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解6

步骤6

放入料酒大火翻炒
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解7

步骤7

花甲肉推到锅边，放入螺丝椒、韭菜花、蒜末
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解8

步骤8

炒2分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解9

步骤9

放入酱油
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解10

步骤10

放入蚝油
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解11

步骤11

翻炒均匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解12

步骤12

装盘食用
#刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法图解13

步骤13

成品图

韭菜花炒花甲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-09 · 重庆

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

韭菜花炒花甲的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #刘畊宏女孩减脂饮食#韭菜花炒花甲的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活