健康膳食五谷豆浆

健康膳食五谷豆浆

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用破壁机做的豆浆，根据自己喜好随意搭配，贼好喝
参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#

健康膳食五谷豆浆的用料

黄豆 25克 黑豆 25克
红豆 15克 茯苓 25克
小米 25克 红枣 3颗
破壁机 1台 冰糖 5-10克

健康膳食五谷豆浆的做法

健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解1

步骤1

黑豆称好放碗里
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解2

步骤2

黄豆称好放碗里
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解3

步骤3

红豆称好放碗里
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解4

步骤4

放入茯苓
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解5

步骤5

还有小米
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解6

步骤6

最后是红枣，因为红枣是甜的，我自己喝就没放糖，食谱里写冰糖是给大家参考用的，有的人想喝甜的，有的人想喝淡的
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解7

步骤7

破壁机注入600毫升水
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解8

步骤8

倒入食材
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解9

步骤9

这里一步是留给加糖的，如果想加蜂蜜，记得打好之后加，这里加易糊底
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解10

步骤10

设置好豆浆模式就会自己打了
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解11

步骤11

倒出来
健康膳食五谷豆浆#米饭最强CP#的做法图解12

步骤12

粉丝先喝

健康膳食五谷豆浆的烹饪技巧

豆浆有很多食谱，不一样的食材搭配出不一样的颜色
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-29 · 湖北

©本菜谱的做法由 辛就美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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