黄瓜炒贝柱

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简单快手的一道清淡小菜！

黄瓜炒贝柱的用料

贝柱 一小包 黄瓜 一根
盐 少许 耗油 一勺
蔬之鲜 1勺 料酒 少许
葱花 少许

黄瓜炒贝柱的做法

黄瓜炒贝柱的做法图解1

步骤1

贝柱解冻冲洗一下，锅里放水加点料酒把贝柱焯水1-2分钟
黄瓜炒贝柱的做法图解2

步骤2

黄瓜洗干净，切成小段
黄瓜炒贝柱的做法图解3

步骤3

锅里少油，加点葱花炒香
黄瓜炒贝柱的做法图解4

步骤4

放入焯好的贝柱翻炒一分钟
黄瓜炒贝柱的做法图解5

步骤5

加入黄瓜段
黄瓜炒贝柱的做法图解6

步骤6

放入蔬之鲜
黄瓜炒贝柱的做法图解7

步骤7

加一勺耗油
黄瓜炒贝柱的做法图解8

步骤8

翻炒两分钟，调入少许盐即可
黄瓜炒贝柱的做法图解9

步骤9

开吃啦！好吃不怕胖！

黄瓜炒贝柱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-13 · 北京市

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载
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