低卡早餐

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蜜丝.Li
蜜丝.Li
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没什么技术含量的低卡早餐，只是分享我的日常。

低卡早餐的用料

荞麦饼 1张 卷心菜 60克
鸡蛋 1个 紫甘蓝 50克
虾仁 100毫升 甜椒 20克

低卡早餐的做法

低卡早餐的做法图解1

步骤1

虾仁焯水，鸡蛋摊熟，食材切丝。
低卡早餐的做法图解2

步骤2

拿出一张荞麦饼，把食材随意铺上去，这里我没有放调料，只吃食材本身点味道，喜欢什么口味可以自己调。
低卡早餐的做法图解3

步骤3

剩余食材放在小碗里当沙拉，配上一杯拿铁几颗西梅，一顿低卡早餐就完成啦！

低卡早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-23 · 河南

©本菜谱的做法由 蜜丝.Li 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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