健康低卡果蔬脆片!

精品
8.4万 浏览 1110 收藏

#罐头小厨#健康低卡果蔬脆片!既不上火也不长胖的零食,才是爱美吃货们的首选~

果蔬脆片的用料

苹果 1个 红薯 1个
紫薯 1个 胡萝卜 1个
土豆 1个 橄榄油 适量
肉桂粉 适量 百里香碎 适量
黑胡椒粉 适量 适量

果蔬脆片的做法

健康低卡果蔬脆片!的做法图解1

步骤1

各类果蔬洗净后晾干,用切片器切成薄片
健康低卡果蔬脆片!的做法图解2

步骤2

果蔬片用厨房纸擦干水分
健康低卡果蔬脆片!的做法图解3

步骤3

烤盘铺烘焙纸,均匀喷层橄榄油,摆入果蔬片,表面再喷层橄榄油
健康低卡果蔬脆片!的做法图解4

步骤4

苹果片上撒适量肉桂粉, 其余蔬菜片撒上黑胡椒粉、盐、百里香碎
健康低卡果蔬脆片!的做法图解5

步骤5

放入预热好180℃的烤箱烤制20分钟,取出翻面,再次放入烤箱烤制20-30分钟
健康低卡果蔬脆片!的做法图解6

步骤6

取出放凉,即可享用

果蔬脆片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-29

你当前的位置:豆果美食 > 健康低卡果蔬脆片!

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 健康低卡果蔬脆片!的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活