西红柿烧土豆

西红柿烧土豆

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六月的快乐
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西红柿含有非常丰富的维生素C，搭配土豆，软烂营养，老人和孩子都非常适合
参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

烧土豆的用料

西红柿 4个 土豆 2个
蒜 4瓣

烧土豆的做法

#时令蔬菜最养人#西红柿烧土豆的做法图解1

步骤1

土豆去皮切丁，放入清水中浸泡，去除多余淀粉
#时令蔬菜最养人#西红柿烧土豆的做法图解2

步骤2

锅内放油，放入蒜瓣炒香，加入切小块的西红柿翻炒出汁
#时令蔬菜最养人#西红柿烧土豆的做法图解3

步骤3

加入土豆丁翻炒，加入少许生抽
#时令蔬菜最养人#西红柿烧土豆的做法图解4

步骤4

加入一碗水，转小火加盖煮8-10分钟
#时令蔬菜最养人#西红柿烧土豆的做法图解5

步骤5

加少许盐和鸡精出锅

烧土豆的烹饪技巧

如果是减脂期，这道菜要当做主食吃。 可以放点香菜碎或葱花提鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-30 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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