女性滋补汤品～当归蛋

精品 独家
1.5万 浏览 90 收藏
收藏
果妈厨房记
果妈厨房记
＋ 关注

当归蛋女性进补首选，暖宫驱寒补气血。

女性滋补汤品的用料

鸡蛋 2个 当归 20克
川芎 10克 白芍 10克
黄芪 10克 红枣 7颗
玫瑰花 7朵 桂圆 7颗
枸杞 少许 红糖 1块（喜甜可多放一块）
纯净水 800毫升

女性滋补汤品的做法

女性滋补汤品～当归蛋的做法图解1

步骤1

准备食材
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋用盐水浸泡洗净
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解3

步骤3

当归 黄芪 川芎 白芍用清水洗1遍 当归多洗了几遍泡了一会（晒干的怕有泥沙）
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解4

步骤4

药材倒入锅中加水 开火
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解5

步骤5

放入鸡蛋
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解6

步骤6

煮大约15--20分钟 老远就闻到了当归的香味
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解7

步骤7

洗净的红枣桂圆玫瑰花倒进去 煮5分钟后放入红糖和枸杞再煮3分钟就好了。
女性滋补汤品～当归蛋的做法图解8

步骤8

红枣桂圆黄芪都带有甜味，所以我只放了一块红糖，如果想再甜一点可以多加一块。每个月大姨妈后都可以煮2次，照顾好自己哟～

女性滋补汤品的烹饪技巧

当归是活血的，切记生理期不能吃哦。 还可以加黑豆，我因为肠胃不好，吃了怕肚子胀就没放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-12 · 湖南省

©本菜谱的做法由 果妈厨房记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

女性滋补汤品的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 女性滋补汤品～当归蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 女性滋补汤品～当归蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活