清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!

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秋冬时节多吃雪梨、山药, 清甜润肺、健脾养胃!山药健脾养胃,雪梨润肺祛火,两者搭配真的非常好吃又营养。再加上拉丝的芝心,简直不要太美味啦! 雪梨甜美可口,并且富含丰富的蛋白质、粗纤维和天然糖分;而且吃梨能清热解毒、润肺止咳。山药中含有大量的淀粉和维生素、蛋白质、氨基酸,可以促进宝宝的肠胃蠕动,预防和缓解便秘。
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雪梨山药芝心饼的用料

山药 1根 雪梨 1/2个
面粉 20克 安佳马苏里拉芝士碎 100克
安佳淡奶油 20ml 炼乳 10克
白芝麻 适量

雪梨山药芝心饼的做法

清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解1

步骤1

山药上锅蒸熟。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解2

步骤2

将山药压成泥。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解3

步骤3

叉一些雪梨丝。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解4

步骤4

加入安佳淡奶油。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解5

步骤5

再加入炼乳和少许面粉。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解6

步骤6

抓拌均匀。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解7

步骤7

手上抹少许油,取适量山药压成小饼,包入安佳芝士碎,包起来,压成饼状。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解8

步骤8

锅中倒入少许橄榄油,放入做好的小饼,上面撒少许芝麻,中小火煎至金黄色。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解9

步骤9

翻面继续煎至金黄,即可出锅了!
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解10

步骤10

香甜软糯的雪梨山药芝心饼。
清甜润肺、健脾养胃-雪梨山药芝心饼!的做法图解11

步骤11

拉丝的芝心,简直不要太美味啦!

雪梨山药芝心饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-10-26 · 北京

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