水果燕麦粥 | 碗中的四季

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冬天悄然而至， 万物休生养息， 但我们总能在某些地方找到繁华的痕迹。 就像果树将它走过的春夏秋冬， 都藏在了一个个精美的果酱瓶子里。 即使错过清晨的闹钟， 错过准点的班车， 错过最后一秒打卡， 我们却不曾错过这碗中的四季。 本周蓓妮妈妈带来水果燕麦粥食谱 香甜果酱搭配燕麦、干果和牛奶， 让你能量满满开启元气一整天！

水果燕麦粥的用料

苹果 300g 橙子 200g
吊干杏 100g 快熟麦片 300g
牛奶 400g 酸奶 300g
坚果 80g 蓓妮妈妈蜂蜜 60g
蓓妮妈妈果酱 60g

水果燕麦粥的做法

水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解1

步骤1

原料准备：快熟麦片，新鲜水果，牛奶，酸奶，坚果。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解2

步骤2

苹果去皮切丝，橙子切块，吊干杏切小块（可以选用喜欢的水果）。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解3

步骤3

加入快熟麦片（一定是快熟麦片）。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解4

步骤4

加入牛奶。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解5

步骤5

加入酸奶。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解6

步骤6

加入蓓妮妈妈蜂蜜。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解7

步骤7

搅拌均匀。
水果燕麦粥 | 碗中的四季的做法图解8

步骤8

食用时放蓓妮妈妈果酱和坚果。

水果燕麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-05 · 北京

©本菜谱的做法由 蓓妮妈妈BonneMaman 编写，未经授权不得转载
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