解腻开胃的橘子苹果罐头

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清晨的空气中已有了冬的味道，又到了一年中进补的季节。冬有皓击长空的孤寒，亦有温粥予人的炙暖，围炉夜话，煮酒温茶，一碗橘子苹果罐头暖心中，在齿间感受初冬的魅力。热爱在冰点升温，我们开启新一季的旅程。 今日分享✅ 橘子苹果罐头 苹果罐头有健脾益胃、润肠、醒酒的功效，苹果罐头也是减脂肪促健康的高手，其中含有膳食纤维，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c还能抑制黑色素的沉着，常常食用苹果和苹果罐头，对于淡化面部雀斑及黄褐斑有很好的作用。
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橘子苹果罐头的用料

苹果 4个 冰糖 适量
橘子 1个 红枣 1把
枸杞子 适量

橘子苹果罐头的做法

#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解1

步骤1

准备食材苹果去皮切块
#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解2

步骤2

锅里放入水红枣冰糖煮开
#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解3

步骤3

放入苹果
#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解4

步骤4

放入枸杞子橘子
#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解5

步骤5

煮一会（不要煮太软）
#冬季滋补花样吃法#解腻开胃的橘子苹果罐头的做法图解6

步骤6

✅完成✅

橘子苹果罐头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-13 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
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