豆豉鲮鱼油麦菜

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豆豉鲮鱼油麦菜的用料

油麦菜 1大根 豆豉鲮鱼罐头 1盒
大蒜 2瓣 油 1汤匙
生抽 5ml

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜摘洗干净切段备用
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解2

步骤2

鲮鱼摘去主刺，蒜末备好
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解3

步骤3

底油+蒜末炒香+豆豉炒匀
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解4

步骤4

改大火加鱼肉和生抽，炒匀
豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解5

步骤5

下入油麦菜大火快速煸炒蔬菜断生即可

豆豉鲮鱼油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-18 · 天津市

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