春日上火小妙招 蒲公英膏

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春天容易上火，蒲公英是天然的“败火药”，但是蒲公英性寒，直接泡水喝太寒凉，不适合直接饮用，我们可以把它熬成膏，长时间熬煮，去除寒性，更适合日常饮用 上火，牙疼，扁桃体发炎，淋巴结炎，感冒发烧，哺乳期乳腺炎，都有很好的效果

蒲公英膏的用料

天然野生蒲公英 500克 冰糖 600克

蒲公英膏的做法

春日上火小妙招 蒲公英膏的做法图解1

步骤1

蒲公英我们要选择根、茎、叶、花齐全的野生蒲公英，效果更好 熬制前清洗干净，再浸泡2小时以上 注意:带根的蒲公英效果虽好，但是根部有许多泥土，要多清洗几遍
春日上火小妙招 蒲公英膏的做法图解2

步骤2

材料加水，总共要煮三遍，三遍煮好的药汁混合收膏
春日上火小妙招 蒲公英膏的做法图解3

步骤3

三遍煮好的药汁混合收膏，冰糖随时可以放，不要放太晚，容易画不来
春日上火小妙招 蒲公英膏的做法图解4

步骤4

气泡越来越小，越来越密集，就熬好啦

蒲公英膏的烹饪技巧

1，蒲公英务必多清洗几遍，根部泥土特别多 2，没有副作用，上火期间每天喝四五遍都可以，孩子发烧也可以喝，很快就可以退烧 3，孕妇慎用，哺乳期可以喝 4，糖尿病人群禁用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-19 · 山东省

©本菜谱的做法由 半夏.食养 编写，未经授权不得转载
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