贻贝时蔬烘蛋

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智利贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿，来自世界公认纯净水域智利巴塔哥尼亚安第斯山脉与南级冰川味贻贝提供纯净水源而寒冷的洪德堡寒流则为贻贝提供营养物质，天然生长，不经人工喂养，代表智利的高品质海鲜，以纯净天然，营养健康享誉世界，满足味蕾所有期待，用它制作时蔬烘蛋营养丰富味道鲜美
参与活动: #极地美味 一口鲜嫩多汁 高品质贻贝让你的餐桌“贝儿”有面儿#

贻贝时蔬烘蛋的用料

智利贻贝 100g 鸡蛋 3个
菠菜 100g 盐 2g
食用油 20g

贻贝时蔬烘蛋的做法

#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解1

步骤1

食材
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解2

步骤2

不粘锅入油，放入菠菜
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋打入碗内加入盐打散后倒入锅内
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解4

步骤4

表面放上智利贻贝小火慢慢加热
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解5

步骤5

烘至表面凝固
#智利贻贝中式烹法大赏#贻贝时蔬烘蛋的做法图解6

步骤6

出锅，香喷喷的智利贻贝时蔬烘蛋

贻贝时蔬烘蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-02 · 山东

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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