虾仁炒西芹

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今天和大家分享一道清淡爽口又有营养的虾仁炒西芹
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

虾仁炒西芹的用料

鲜虾 一斤 西芹 三根
胡萝卜 半根 葱 一段
蒜 三瓣 太太乐蔬之鲜调味料 适量
太太乐松茸风味鲜鸡汁调味料 一勺 盐 少许
水淀粉 半勺

虾仁炒西芹的做法

#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解1

步骤1

准备好食材
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮切成片，西芹洗干净切成小段，葱蒜切成小粒
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解3

步骤3

锅里加入适量的水，再加入油和盐烧开，然后把西芹和胡萝卜放入锅中，炒水一分钟左右
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解4

步骤4

然后捞出沥干水分
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解5

步骤5

锅里加入水，再加入少许的盐烧开，然后把鲜虾放入锅中，煮到鲜虾变色
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解6

步骤6

捞出去掉虾皮，然后在背部划开，取出虾线
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解7

步骤7

锅里加入适量的油，烧到七成热时，把葱蒜放入锅中炒出蒜香味
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解8

步骤8

然后把焯好水的西芹、胡萝卜片和虾仁放入锅中翻炒均匀
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解9

步骤9

再加入太太乐蔬之鲜调味料
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解10

步骤10

再加入太太乐松茸风味鲜鸡汁调味料
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解11

步骤11

最后倒入水淀粉勾芡翻炒均匀即可关火
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解12

步骤12

装入盘中
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解13

步骤13

鲜香味美
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解14

步骤14

清淡爽口
#轻食季怎么吃#虾仁炒西芹的做法图解15

步骤15

好吃营养又健康

虾仁炒西芹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-15 · 广东

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
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