人体清道夫|双耳蔬菜沙拉
精品
独家
木耳有人体清道夫的美誉。黑木耳又叫云耳,是珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高。银耳又称作白木耳、雪耳等,有“菌中之冠”的美称。一年四季,天气变幻无常易生病,调制一道美味的双耳蔬菜沙拉,减脂期可当代餐,既好吃又健康!
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双耳蔬菜沙拉的做法
双耳蔬菜沙拉的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2023-03-16 · 北京市
©本菜谱的做法由 归家小厨 编写,未经授权不得转载
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