青椒洋葱炒虾仁的做法
青椒洋葱炒虾仁的烹饪技巧
洋葱是百合科、葱属多年生草本植物,味辛、甘,性温,归肺经,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等营养素,具有保护心脑血管、美容养颜的功效
虾仁即活虾去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁,含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。虾仁具有有益心血管健康、延缓衰老的功效
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创建时间:2023-05-08 · 安徽
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