捞汁藕块

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用珍选捞汁做的藕块，味道比想象的好，家人都喜欢，为珍选捞汁点赞!
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁藕块的用料

藕 1只 蒜瓣 5个
小葱 1根 珍极捞汁 200克
小米辣 1个

捞汁藕块的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解1

步骤1

准备好食材
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解2

步骤2

藕切块
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解3

步骤3

锅里放水烧开
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解4

步骤4

水开加入藕块
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解5

步骤5

先调个料汁，葱蒜小米辣切好
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解6

步骤6

倒入珍选捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解7

步骤7

搅匀备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解8

步骤8

藕煮5分钟捞出，用凉水放凉
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解9

步骤9

放入盆中
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解10

步骤10

倒入捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解11

步骤11

拌好，放冰箱冷藏至少半小时
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕块的做法图解12

步骤12

冰凉好吃捞汁藕块上桌喽!

捞汁藕块的烹饪技巧

藕不要煮太长，煮完要用凉水拔下，口感更脆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-24 · 河北

©本菜谱的做法由 向往的贝很啰里啰嗦 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 电器 冰箱 香
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