减脂捞汁金针菇

减脂捞汁金针菇

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夏天没胃口？夏天要减脂？来一份捞汁金针菇吧！珍选捞汁，去腥提味，鲜爽解腻，简单方便！0脂好味，想吃啥直接捞，省时省力省心！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

减脂捞汁金针菇的用料

金针菇 一把 大蒜 3瓣
珍选捞汁 80ml 花生油 适量
青线椒 1个 小米辣 2个
洋葱 少许 青柠 适量
香菜 适量

减脂捞汁金针菇的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解1

步骤1

准备好需要用的食材，清洗干净
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解2

步骤2

青红椒切圈、青柠对半切，香菜切段，洋葱切丁
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解3

步骤3

金针菇洗净，水开下锅，放少许花生油。
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解4

步骤4

煮好后捞起过冰水沥干水分
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解5

步骤5

放入碟中，将切好的配菜撒入
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解6

步骤6

挤适量金桔汁
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解7

步骤7

倒入80ml珍选捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解8

步骤8

搅拌均匀，放入冰箱冷藏半个小时左右即可
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解9

步骤9

冰镇过，鲜爽美味特别适合夏天
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解10

步骤10

食欲大增
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁金针菇的做法图解11

步骤11

一起来吃吧！

减脂捞汁金针菇的烹饪技巧

珍选捞汁，去腥提味，鲜爽解腻，简单方便！0脂好味，想吃啥直接捞，省时省力省心！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-11 · 广西

©本菜谱的做法由 🧜🏻‍♀️CooperVV👑 编写，未经授权不得转载

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