补脾益肾的桂花鸡头米糖水

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小米粒喂食记
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鸡头米又见芡实，这样做最简单好吃

桂花鸡头米糖水的用料

鸡头米 150克 冰糖 20～30克
水 500～700毫升 干桂花 少许

桂花鸡头米糖水的做法

补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解1

步骤1

在水龙头那里，开小点的水，边冲边轻轻掰开，可以轻松解冻
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解2

步骤2

这样
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解3

步骤3

小奶锅加入冰糖和水
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解4

步骤4

糖化了，水开了再加入鸡头米哦
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解5

步骤5

大火煮30秒
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解6

步骤6

关火，撒干桂花
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解7

步骤7

查了度娘，好处颇多
补脾益肾的桂花鸡头米糖水的做法图解8

步骤8

口感非常奶思

桂花鸡头米糖水的烹饪技巧

据说对男人特别好，可以补肾固精，新鲜的鸡头米我这里买有点贵，这点儿花了17.8……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 煮 冻 锅具 奶锅
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