中伏养生水（寒湿）

独家
9.4万 浏览 2762 收藏
收藏
严小姐手工坊
严小姐手工坊
＋ 关注

中伏天 排湿补气 绝佳机会，错过了还得等明年
参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#

中伏养生水的用料

黄芪 10克 当归 5克
当参 3克 陈皮 3块
玫瑰花 1朵 水 500克
海底椰 3克 茯苓 3克
姜片 3片

中伏养生水的做法

中伏养生水（寒湿）的做法图解1

步骤1

准备所有中药材
中伏养生水（寒湿）的做法图解2

步骤2

陈皮垫底 依次放
中伏养生水（寒湿）的做法图解3

步骤3

倒入水
中伏养生水（寒湿）的做法图解4

步骤4

小慢煮20分钟
中伏养生水（寒湿）的做法图解5

步骤5

加入姜片
中伏养生水（寒湿）的做法图解6

步骤6

盛出
中伏养生水（寒湿）的做法图解7

步骤7

准备玫瑰花
中伏养生水（寒湿）的做法图解8

步骤8

放在最上面开喝啦 全身暖起来啦

中伏养生水的烹饪技巧

觉得浪费可以多煮两次 喝到没味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-04

©本菜谱的做法由 严小姐手工坊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

中伏养生水的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 中伏养生水（寒湿）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 中伏养生水（寒湿）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活