能量早餐碗｜打工人都需要的早饭

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如果每天都有想吃的早餐，哪还需要⏰来叫醒呢？ 每天辛苦工作前吃一顿丰富的早餐，开启能量满满的一天！
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能量早餐碗的用料

法棍面包或吐司 2片 蓝莓 100g
奶油奶酪 20克 鸡蛋 1个
坚果 1小袋 牛奶 300ml毫升
烤肠 2根 咖啡胶囊 1粒
黄油 20克

能量早餐碗的做法

能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解1

步骤1

热锅，下黄油，开小火，将法棍面包两面都煎一煎，表面酥脆会更香
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解2

步骤2

1颗鸡蛋加30ml牛奶，打散搅拌均匀
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解3

步骤3

黄油下锅融化，蛋液倒入，撒点海盐黑胡椒
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解4

步骤4

继续用锅里的黄油煎烤肠，烤肠用刀划一些裂口，煎至表面金黄，会更香更好吃
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解5

步骤5

面包表面抹奶油奶酪后，一片加蓝莓，一片加坚果，或者其他水果
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解6

步骤6

做咖啡，咖啡粉：水=1:1，打发至泡沫细腻
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解7

步骤7

咖啡中加入牛奶
能量早餐碗｜打工人都需要的早饭的做法图解8

步骤8

一盘能量满满的早餐就做好啦！

能量早餐碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-16

©本菜谱的做法由 MeetTiaoTiao 编写，未经授权不得转载
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