感觉以前的鸡腿都白吃了……

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晴晴的减脂食记
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这个空气炸锅鸡腿也泰香啦吧！巨好吃！ 外焦里嫩、再撒点孜然和辣椒面真的泰绝啦！好吃到舔手指！去皮的鸡腿热量会更低点哦！ 快去试试吧姐妹们，简单又好吃……冲冲冲！ 食材：鸡腿 ‍做法： 1️⃣鸡腿划竖刀，加姜片十2勺生抽十1勺老抽、料酒、蚝油十少许盐和黑胡椒碎抓匀腌制20分钟 2️⃣放空气炸锅180度15分钟，翻面再烤15 分钟，撒点白芝麻、辣椒面即可开吃啦～
参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

鸡腿都白吃了的用料

鸡腿 6 只 生姜片 6 片
生抽 2 勺 料酒 1 勺
蚝油 1 勺 老抽 1 勺
盐 少许 黑胡椒 少许

鸡腿都白吃了的做法

#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……的做法图解1

步骤1

鸡腿做法如图所示(ꈍںꈍ)
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……的做法图解2

步骤2

成品出图
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……的做法图解3

步骤3

撒上孜然辣椒粉，绝了！
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……的做法图解4

步骤4

外焦里嫩，太好吃啦吧！

鸡腿都白吃了的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-12 · 广东省

©本菜谱的做法由 晴晴的减脂食记 编写，未经授权不得转载

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