桑葚玫瑰茶

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入秋后不少人呈现出脸色蜡黄、精神萎靡、脱发频繁、嗜睡疲惫等状态，赶在霜降节气之前把精气神养好，多喝些滋阴润肺、养颜养神的汤汤水水非常有必要！ 桑葚搭配玫瑰滋阴润燥、安心精神，补之以红枣、茯苓，边祛湿痰边补气，入秋后隔三差五喝一杯，养好精气神，秋冬不受罪！

桑葚玫瑰茶的用料

桑葚干 15g 玫瑰花 10g
茯苓 10颗 去核红枣 15g
老冰糖 1块

桑葚玫瑰茶的做法

桑葚玫瑰茶的做法图解1

步骤1

食材 桑葚干15克｜玫瑰花10克 茯苓10颗｜去核红枣15克 调味 老冰糖1块 锅具 特百惠破壁机
桑葚玫瑰茶的做法图解2

步骤2

准备桑葚干15克（桑葚干可食用可入药，其入心肝肾经，丰富的维C等能滋阴补血，养颜护肤）；
桑葚玫瑰茶的做法图解3

步骤3

准备茯苓10颗、玫瑰花10克、去核红枣15克、1块老冰糖（三伏后小脸蜡黄、气色差、肝气郁结，这样搭配非常适合）；
桑葚玫瑰茶的做法图解4

步骤4

特百惠破壁机倒入1000ml清水、洗净的食材，盖上盖子；
桑葚玫瑰茶的做法图解5

步骤5

选择“加热”模式运行至结束；
桑葚玫瑰茶的做法图解6

步骤6

茶色浓郁，倒入杯中即可饮用；
桑葚玫瑰茶的做法图解7

步骤7

入秋后不少人呈现出脸色蜡黄、精神萎靡、脱发频繁等状态，赶在霜降节气之前把精气神养好，多喝些滋阴润肺、养颜护肤的汤汤水水呀 ；
桑葚玫瑰茶的做法图解8

步骤8

玫瑰特有的典雅清新带着茯苓的药材香，入喉是桑葚和冰糖的甘甜交错，这一壶比喝什么王老吉、奶茶更适合呀！

桑葚玫瑰茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-16 · 浙江省

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载
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