牛油果奶昔

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牛油果富含大量维生素，可以让皮肤更有光泽，还可以抗氧。（备孕的可以用它补叶酸）

牛油果奶昔的用料

牛油果 1颗 纯牛奶 1盒
香蕉 1根 矿泉水 400ml

牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

牛油果熟了（皮是黑色）
牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

熟的牛油果打出来，更细腻，生的牛油果颗粒感明显。
牛油果奶昔的做法图解3

步骤3

一盒纯牛奶（清爽口味）或者一盒酸奶（口感微酸）
牛油果奶昔的做法图解4

步骤4

用直饮的矿泉水，奶昔模式
牛油果奶昔的做法图解5

步骤5

表皮会有浮沫，不用撇去

牛油果奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-28

©本菜谱的做法由 雨妈_爱美食🍬 编写，未经授权不得转载
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