山药胡萝卜排骨汤

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Jae
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清甜鲜美，营养滋补

山药胡萝卜排骨汤的用料

排骨 1斤 山药 1根
胡萝卜 1根 红枣 5颗
枸杞 适量 姜 适量
料酒 2勺 盐 适量

山药胡萝卜排骨汤的做法

山药胡萝卜排骨汤的做法图解1

步骤1

山药去皮切小段，胡萝卜去皮切块，红枣去核。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解2

步骤2

将排骨放锅里，倒入适量水，姜片
山药胡萝卜排骨汤的做法图解3

步骤3

倒入料酒，大火煮开，把排骨焯水下。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解4

步骤4

捞出来清洗干净。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解5

步骤5

将排骨放锅里，加入适量水。大火煮开转中小火煮30分钟。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解6

步骤6

然后加入红枣、山药、胡萝卜，继续煮20--30分钟。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解7

步骤7

煮好后关火加入枸杞，盐，盖上盖子闷5分钟。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解8

步骤8

营养滋补
山药胡萝卜排骨汤的做法图解9

步骤9

汤喝起来清甜鲜美。
山药胡萝卜排骨汤的做法图解10

步骤10

降温了，补补

山药胡萝卜排骨汤的烹饪技巧

山药戴手套去皮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-31 · 福建省

©本菜谱的做法由 Jae 编写，未经授权不得转载
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