#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐

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豆腐含丰富蛋白质和钙质，用珍选生腌捞汁做出来的捞汁豆腐真的是简单快手不油腻，吃起来爽口又开胃，别有一番风味呢 珍选生腌捞汁，减盐，轻食0脂，酸爽解腻。这款捞汁严格按比例调配，多款配料集一身，是做各种海鲜，腌制各类美味的首选。
参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#

捞汁豆腐的用料

包浆豆腐 500克 珍选生腌捞汁 适量
盐 适量 葱 1根
姜 1块 大蒜 2瓣
干辣椒 2个 香菜 1根

捞汁豆腐的做法

#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解1

步骤1

准备好材料备用。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解2

步骤2

将豆腐洗干净，打成块备用。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解3

步骤3

准备一碗矿泉水，放入1勺盐化开。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解4

步骤4

放入豆腐块浸泡10分钟去腥。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解5

步骤5

葱姜蒜小米辣，香菜和干辣椒洗干净切碎备用。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解6

步骤6

放入碗里，做锅烧热油，将滚烫的油浇在调料上，激发香味。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解7

步骤7

倒入珍选生腌捞汁适量。
#秋日抢鲜“蟹”逅减脂必吃的捞汁豆腐的做法图解8

步骤8

豆腐沥干水份放入盘子里，将兑好的捞汁倒在豆腐上即可。

捞汁豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-10 · 云南省

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 腌 苦 香菜味 辣
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