捞汁海参

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海参含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇、丰富的微量元素，增强免疫力，延缓衰老、美容养颜，同时还含有特殊的活性营养物质，它对我们机体有很多功效！
参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#

捞汁海参的用料

既食海参 2根 香菜 1根
水果黄瓜 1根 捞汁 50ml
枸杞 适量

捞汁海参的做法

#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解1

步骤1

准备好食材
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解2

步骤2

既食海参切片
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解3

步骤3

水果黄瓜洗净滚刀即小块，香菜洗净切碎
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解4

步骤4

将海参、黄瓜、香菜放入碗中
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解5

步骤5

加入枸杞
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解6

步骤6

加入甄选生腌捞汁即可
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解7

步骤7

搅拌均匀
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁海参的做法图解8

步骤8

成品图

捞汁海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-14 · 浙江省

©本菜谱的做法由 守望幸福-XM 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 腌 苦 香菜味 午餐
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