鲜美鸡汁拌白菜

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百菜不如白菜，白菜味甘、性平，归脾、胃、膀胱、肠、肝、肾经，具有消食下气、清热除烦等功效。白菜含有丰富的水分和维生素，常吃白菜可以补充身体流失的水分和所需的维生素，而且白菜中所含的维生素C、维生素E还能预防皮肤色素沉着，起到护肤养颜等作用。白菜中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，所以可以改善便秘的症状。秋冬季节，可以多吃白菜哦！
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

鲜美鸡汁拌白菜的用料

白菜 几片 盐 2克
太太乐松茸风味鲜鸡汁 3克 太太乐小磨香油 1克
太太乐白灼汁 2克 小葱 1根

鲜美鸡汁拌白菜的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解2

步骤2

食材准备白菜可以换成娃娃菜也可以
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解3

步骤3

白菜洗净切丝，放盆里，放2克盐，揉搓一会儿，腌制15分钟
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解4

步骤4

15分钟，可以看见出了很多水，洗净，尽可能把盐味洗干净。
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解5

步骤5

挤干，放碗里
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解6

步骤6

放入小葱，放一点太太乐白灼汁
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解7

步骤7

2克太太乐松茸风味鲜鸡汁
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解8

步骤8

几滴太太乐小磨香油
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解9

步骤9

搅拌均匀，嗯嗯，已经能闻到香香的味道
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜美鸡汁拌白菜的做法图解10

步骤10

装盘！

鲜美鸡汁拌白菜的烹饪技巧

太太乐松茸风味鲜鸡汁鲜中带一点点咸味，所以不需要放太多太太乐白灼汁，不喜欢可以不放，那么腌制好的白菜不要洗太淡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-16

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 太太乐 香 葱香味 午餐
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