花菜炒香肠

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花菜 肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。花菜不仅营养丰富，更是一种保健蔬菜，具有清理血管、增强肝脏解毒能力、美容养颜等功效。
参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#

花菜炒香肠的用料

花菜 半颗 香肠 半根
菜籽油 一勺 太太乐原味鲜生抽 一勺
太太乐鸡精 适量

花菜炒香肠的做法

#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解2

步骤2

食材准备
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解3

步骤3

花菜切小块，放入淡盐水里浸泡一会儿
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解4

步骤4

洗净沥水
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解5

步骤5

热锅，放一勺菜籽油
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解6

步骤6

油热，放入香肠，快速煸炒
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解7

步骤7

放入花菜，煸炒均匀，沿锅边放一勺开水
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解8

步骤8

放一点太太乐原味鲜生抽
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解9

步骤9

一点太太乐鸡精，快速煸炒均匀，盖锅盖，小火略焖几分钟
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解10

步骤10

等花菜熟了，大火，快速煸炒均匀，尝尝味道根据自己口味微调
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠的做法图解11

步骤11

出锅啦！

花菜炒香肠的烹饪技巧

非常简单快手的一个菜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-23

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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