牛肉烧西兰花

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六月的快乐
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做法简单，营养均衡，配碗米饭，很香哦
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

牛肉烧西兰花的用料

西兰花 1个 胡萝卜 0.5个
大蒜 3瓣 姜 一块
葱 0.5根 蚝油 2勺
酱油 3勺 盐 适量
太太乐鸡汁 适量 十三香 适量

牛肉烧西兰花的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解1

步骤1

西兰花去根切块焯水，牛肉切小块加料酒葱姜焯熟
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解2

步骤2

锅内放油，加入葱姜蒜炒香
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解3

步骤3

加入牛肉块翻炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解4

步骤4

翻炒至快熟，加入蚝油酱油
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解5

步骤5

加入胡萝卜块翻炒
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解6

步骤6

加入西兰花翻炒，加入十三香
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解7

步骤7

加入太太乐鸡汁
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肉烧西兰花的做法图解8

步骤8

出锅

牛肉烧西兰花的烹饪技巧

不需要加水，牛肉炒的焦焦的很香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-26

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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