挪威鳕鱼烩土豆

精品
13.7万 浏览 4503 收藏
收藏
怪味熙
怪味熙 怪味熙
＋ 关注


挪威水质冷，鱼生长的慢，那样就会使鱼肉更加紧实，营养价值也会更高，所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说，挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处，我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩，并且没有鱼刺营养价值极高，富含蛋白质，Omega-3、维生素A、B12，硒，碘等等多种营养，那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内，冰冷纯净的海水里，没有重金属，品质高新鲜捕捞的鳕鱼更加优质纯正再加上挪威对海产质量的严格管理和追溯体系，所以给宝宝吃非常安心 配料表也是除了鳕鱼再无其他!
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威鳕鱼烩土豆的用料

挪威北极鳕鱼 1块 土豆 半个
牛奶 适量 食用油 1勺
宝宝酱油 半勺 柠檬汁 2滴

挪威鳕鱼烩土豆的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解1

步骤1

挪威鳕鱼解冻。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解2

步骤2

切小块加入柠檬汁。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解3

步骤3

土豆切小块。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解4

步骤4

锅里放油煎挪威鳕鱼。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解5

步骤5

煎土豆。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解6

步骤6

煎软。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解7

步骤7

放入牛奶煮熟加入宝宝酱油即可。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法图解8

步骤8

完成✅。

挪威鳕鱼烩土豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-29 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

挪威鳕鱼烩土豆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼烩土豆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活