增强体质-食疗滋补排骨汤❗️

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食疗滋补佳品-排骨汤！ 养生怎么少得了喝汤，属于食补滋补佳品。排骨汤制作简单易上手，汤不油腻清香，食材软糯可口，具有健胃健脾，增加免疫力等功效。
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食疗滋补排骨汤的用料

排骨 500克 板栗 10个
山药 1根 胡萝卜 1/2根
海带 150克 甜玉米 1根
藕 1/2节 葱姜 适量
香菜 1根 盐 5克
太太乐原味鲜减盐生抽 10ml 太太乐减盐蚝油 10ml
花椒粒 15粒

食疗滋补排骨汤的做法

#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解1

步骤1

准备好排骨，洗净。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解2

步骤2

锅中烧开水，放入排骨、料酒，煮去血水。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解3

步骤3

排骨洗净放入锅中，放入葱姜。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解4

步骤4

放些盐、料酒、太太乐减盐蚝油。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解5

步骤5

再来些太太乐原味鲜减盐生抽。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解6

步骤6

再加些花椒粒、加入适量水。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解7

步骤7

选择排骨按键，35分钟后即可煮好排骨汤。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解8

步骤8

准备些山药、胡萝卜、藕、海带结、板栗、玉米。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解9

步骤9

将食材放入锅中，炖煮15分钟。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解10

步骤10

撒上香菜末。
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解11

步骤11

可以出锅啦！
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解12

步骤12

养生滋补排骨汤就上桌了！
#i上冬日 吃在e起#增强体质-食疗滋补排骨汤❗️的做法图解13

步骤13

汤不油腻清香，食材软糯可口，大口吃肉，孩子很喜欢这种做法。

食疗滋补排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-15 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 炖 太太乐 午餐 晚餐
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