润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤

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广东人喜欢喝汤，喝汤也是一种食疗，根据自己的身体状态，选择对应的食材进行调理。最近流感高发，煲碗川贝枇杷雪梨汤来润肺止咳。
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川贝枇杷雪梨汤的用料

枇杷 2个 川贝 3粒
海底椰 15克 蜜枣 2个
瘦肉 200克 山药 半根
雪梨 1个 杏仁 5颗
盐 少许 水 600毫升

川贝枇杷雪梨汤的做法

#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解1

步骤1

雪梨一个洗干净去皮切小块。
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解2

步骤2

海底椰，川贝，枇杷，蜜枣放入锅中。
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解3

步骤3

放入瘦肉，山药段，雪梨。
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解4

步骤4

放入水，开火煮沸转小火煮45分钟。
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解5

步骤5

加一点盐调味
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解6

步骤6

煲好的汤盛出。
#流感季饮食攻略#润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤的做法图解7

步骤7

成品

川贝枇杷雪梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载
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