烤麸牛腩煲

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烤麸牛腩煲的用料

牛腩 1000克 烤麸 300g
鱼露 100勺g 青、红椒 各2根
葱、姜、香菜 适量

烤麸牛腩煲的做法

步骤1

1.烤麸提前半小时热水泡发, 2.牛腩切块,冷水下锅焯水,加入姜片、料酒,水开后撇去浮沫,捞出备用。 3.青、红椒切圈,香菜切断备用。

步骤2

1.油热放入葱结、姜片、牛肉,炒至牛肉微焦后加入50g料酒、100g鱼露,然后倒入没过食材的开水。 2.水开后挑出葱结,将牛肉倒入高压锅炖煮,上气后煮30分钟。

步骤3

1.30分钟后将牛肉倒入炒锅,放入烤麸,用盐、糖调味,煮至烤麸完全吸收汤汁盛出,再撒上青红椒圈和香菜即可。

烤麸牛腩煲的烹饪技巧


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创建时间:2024-04-01 · 山东省

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