捞汁鹌鹑蛋

精品 独家
14.9万 浏览 4939 收藏
收藏
晓筱家
晓筱家 晓筱家
＋ 关注


参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

捞汁鹌鹑蛋的用料

鹌鹑蛋 400g 小米椒 2个
大蒜 3瓣 香菜 1根
珍选捞汁 适量 洋葱 适量

捞汁鹌鹑蛋的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

碗中放入适量的蒜末小米辣洋葱丁，加入香菜碎
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

加入珍选捞汁搅拌均匀
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

珍选捞汁属于复合调味料，0脂低卡，解腻爽口，无需其他调料，轻松搞定美味料理，非常不错哦
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

鹌鹑蛋煮熟剥皮
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解6

步骤6

放入调好的珍选料汁中浸泡腌制一晚入味
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解7

步骤7

装盘食用吧
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解8

步骤8

营养下酒菜，口感软糯Q弹，爽口入味
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解9

步骤9

一口一个，好吃的停不下来
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法图解10

步骤10

你也试试吧

捞汁鹌鹑蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-09

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 辣 香 蒜香味
上传我做的这道菜

捞汁鹌鹑蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁鹌鹑蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活