凉拌青瓜杏鲍菇

凉拌青瓜杏鲍菇

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开启轻食，嗨吃不怕胖。青瓜百吃不厌，吃法众多，最喜欢的还是凉拌。与杏鲍菇一起做个拌菜好看又好吃。
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

凉拌青瓜杏鲍菇的用料

杏鲍菇 1个 青瓜 1条
珍选捞汁 2大勺 小米辣 半个
糖 1克 蒜瓣 2个
芝麻油 1小勺

凉拌青瓜杏鲍菇的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解1

步骤1

一道简单不出错的凉拌菜~凉拌青瓜杏鲍菇
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解2

步骤2

主要食材：黄瓜，杏鲍菇，辣椒，蒜瓣，调味料:珍选捞汁.
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解3

步骤3

杏鲍菇切丝，水开烫熟
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解4

步骤4

黄瓜去皮切丝
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解5

步骤5

用一点点盐拌一起腌制一下
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解6

步骤6

蒜及辣椒切碎
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解7

步骤7

珍选捞汁、及芝麻油倒在蒜蓉是拌一拌，再倒在杏鲍菇里，拌好捞出装盘子里中间。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解8

步骤8

接下来黄丝倒入捞汁中拌一拌
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解9

步骤9

取出来摆在杏鲍菇外圈。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌青瓜杏鲍菇的做法图解10

步骤10

成品

凉拌青瓜杏鲍菇的烹饪技巧

不在意摆盘，两个食材就直接拌匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-13

©本菜谱的做法由 快乐生活12 编写，未经授权不得转载

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