健康营养绿豆粥

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打工人的健康就从做健康餐开始！天气渐热，绿豆可以上桌啦！来一碗清凉解暑的绿豆粥吧，健康营养又好吃！
参与活动: #打工人的健康营养餐#

健康营养绿豆粥的用料

绿豆 50克 梗米 50克
芡实 少许 鲜百合 少许

健康营养绿豆粥的做法

#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解2

步骤2

我用的绿豆是有机绿豆
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解3

步骤3

食材准备
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解4

步骤4

把除了百合外的食材洗净，放入电饭煲，然后放适量的水
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解5

步骤5

煮粥键一个半小时
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解6

步骤6

登过一个小时，看看绿豆有没有出沙，出沙然后放入百合，继续煮粥
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解7

步骤7

时间到，基本一下，绿豆粥非常浓稠
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥的做法图解8

步骤8

盛一碗！

健康营养绿豆粥的烹饪技巧

我没放冰糖，喜欢甜甜的可以放一点冰糖！如果不放百合可以提前晚上预约，第二天早晨正好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-22 · 江苏

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煮 电器 电饭煲 主食

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