简单好吃又饱腹的疙瘩汤

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简单好吃又饱腹的疙瘩汤 ，主要食材为面粉、番茄，鸡蛋，小白菜，一锅有菜有鸡蛋又有主食 既饱了口福，又暖了身心~ 不管是宵夜还是早餐 保证你吃了还想。
参与活动: #感恩节为TA做顿饭#

疙瘩汤的用料

面粉 半碗 西红柿 1个
鸡蛋 2个 小白菜 2-3颗
葱 1根 香油 适量
盐 适量 白胡椒粉 少许
酱油 1勺

疙瘩汤的做法

简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解1

步骤1

准备好需要的所有材料备用。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解2

步骤2

小白菜清洗干净，切成白菜丝。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散在碗里，调成鸡蛋液备用。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解4

步骤4

将鸡蛋液调入面粉，边倒边用筷子将面粉搅拌成面疙瘩。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解5

步骤5

西红柿洗干净切碎备用，葱洗干净切碎备用。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解6

步骤6

锅里放入适量油，油热后放入西红柿和葱花炒出汁，加入适量盐，少许白胡椒粉，1勺酱油。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解7

步骤7

加入适量清水
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解8

步骤8

煮开锅后放入调好的鸡蛋面疙瘩，边放边搅拌均匀，以防粘锅。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解9

步骤9

最后放入小白菜煮熟即可出锅。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解10

步骤10

出锅。
简单好吃又饱腹的疙瘩汤的做法图解11

步骤11

入口香软饱腹，营养美味0脂无负担，大人孩子都爱吃。

疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-10 · 云南省

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 酸 茄汁味 辣

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