西兰花炒香肠

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迎春而食，来山姆尝鲜正当时！春意盎然山姆将大自然馈赠的鲜嫩春菜都一一准备好了。解锁清爽鲜美的美味，滋养我们的身体吧！
参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

西兰花炒香肠的用料

西兰花 半个 四川麻辣香肠 2条
红油 30毫升 蒜 3瓣
盐 2克 料酒 1勺

西兰花炒香肠的做法

#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解1

步骤1

春天，万物复苏，大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受，更有着诸多好处与无尽乐趣。
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解2

步骤2

山姆的西兰花肉质紧实，细嫩甘甜
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解3

步骤3

取出一朵
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解4

步骤4

浸泡并冲洗干净
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解5

步骤5

放入开水中煮1分钟，捞出过凉水
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解6

步骤6

煮熟的香肠切片备用
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解7

步骤7

锅烧热后放油、蒜片，炒出香味
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解8

步骤8

放入焯水后的西兰花
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解9

步骤9

放盐翻炒均匀
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解10

步骤10

放入香葱、料酒
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解11

步骤11

翻炒均匀就可以了
#春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法图解12

步骤12

趁着春光正好，不妨走进厨房，用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。

西兰花炒香肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-05 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 焯 麻 辣
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    / 13 #春日尝鲜#西兰花炒香肠的做法步骤

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