无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包

无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包

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营养好吃又低卡

快手菠菜奶酪面包的用料

高粉 220克 盐 2.5克
黄油 22克 黑胡椒粉 1克
孜然粉 3克 熟南瓜块 40克
奶酪 45克 菠菜 50克
酵母 3克 温水 30克
牛奶 100克

快手菠菜奶酪面包的做法

无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解1

步骤1

过筛面粉和盐
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解2

步骤2

黄油软化后加进去，抓匀
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解3

步骤3

酵母化开
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解4

步骤4

倒进去搅匀
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解5

步骤5

加入黑胡椒粉和孜然粉搅匀
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解6

步骤6

加入牛奶搅匀
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解7

步骤7

加入南瓜泥
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解8

步骤8

奶酪搅匀
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解9

步骤9

菠菜焯水
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解10

步骤10

滤干水放凉后加进去
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解11

步骤11

搅匀无干粉即可
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解12

步骤12

烤盘铺油纸，整理成圆饼，筛层高粉
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解13

步骤13

烤箱发酵30分钟后，切两刀，不切断，切到三分之二处即可
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解14

步骤14

塞入预热好的烤箱
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解15

步骤15

好啦
无糖免揉面的快手菠菜奶酪面包的做法图解16

步骤16

今晚的主食就是它

快手菠菜奶酪面包的烹饪技巧

早上吃也不错，微波炉叮热或烤箱复考一下就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 早餐 下午茶 加餐 烤
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