稠稠白米粥-巧变鸡蛋粥(4人份)

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每份鸡蛋粥包含热量115千卡 蛋白质3克 脂肪3克(其中1克饱和脂肪) 碳水化合物19克 纤维素1克

稠稠白米粥的用料

白米 1杯 适量
鸡蛋 1个 酱油 1汤匙
麻油 1茶匙

稠稠白米粥的做法

步骤1

米洗干净后放进电饭煲里,注入水到适当的水位标示。

步骤2

按下「粥」键后选择「稠粥」程序﹔烹调时间设定为1小时,然后按「烹调」开始煮。

步骤3

鸡蛋粥:在煮好的粥里加入蛋浆拌匀,盖回盖子保温几分钟就成。

稠稠白米粥的烹饪技巧


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创建时间:2010-06-09

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