吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足!

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lilyyuqi

lilyyuqi

2014-07-03
周末早晨又想吃好点儿又想懒洋洋 就做这个吧。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

1个 1个
洋葱半个 随意

辅料

 
一大勺 少少
奶酪随意 少少

吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足!的做法步骤

吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足!的做法图解1

1. 首先把把洋葱切成一口大小 泡进凉开水。这可以消除辣味 更易入口。同时煮蛋。蛋不要煮太老阿。

吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足!的做法图解2

2. 可以生吃的任何蔬菜洗干净。甩干水撕碎或切开。浇橄榄油。打开吞拿鱼罐头 拌在一起。想加奶酪 坚果等等都可以。如果口轻 可以不加盐了 因为鱼罐头有咸味。

吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足!的做法图解3

3. 把蛋切开 放在沙拉上 撒黑胡椒。OK啦。

分类:

凉菜
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