吞拿鱼沙拉

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原来吃“草”也能这么好吃！

吞拿鱼沙拉的用料

圣女果 10个 土豆 70g
生菜 三片 西兰花 60g
水浸吞拿鱼罐头 100g 烘焙芝麻丘比酱 30g
盐 两勺

吞拿鱼沙拉的做法

吞拿鱼沙拉的做法图解1

步骤1

圣女果用盐水泡10分钟，冲洗干净备用。
吞拿鱼沙拉的做法图解2

步骤2

生菜叶充分洗净后切成小段。
吞拿鱼沙拉的做法图解3

步骤3

西兰花切成小朵后清洗干净。
吞拿鱼沙拉的做法图解4

步骤4

土豆去皮切成小块。
吞拿鱼沙拉的做法图解5

步骤5

锅内放适量清水，撒两勺盐，放入西兰花和土豆煮熟。
吞拿鱼沙拉的做法图解6

步骤6

煮好的土豆西兰花和圣女果、生菜一起装入大的沙拉碗，加入100g水浸吞拿鱼罐头。
吞拿鱼沙拉的做法图解7

步骤7

倒入烘焙芝麻丘比酱拌匀即可完成。

吞拿鱼沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-17

©本菜谱的做法由 Miko的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 酱香味 香 咸

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